从运动医学专家采访中挖掘儿童鞋必看设计

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从运动医学专家采访中挖掘儿童鞋必看设计

发布时间：2020-07-13 来源：

针对家有青少年的家庭，一双得体又舒适的儿童鞋应该怎么选？热爱运动的孩子，面临热辣的夏季又该如何保护足部健康？4岁以前的孩子，足部一定是长歪的吗？日前复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任、教授、博导陈世益，就接受南都定评测实验室“质量公开课”采访，详细讲述了自己对于儿童鞋及保护足部健康的看法。

总会有妈妈特别是新妈人群担心，宝宝这个阶段为什么还是扁平足呢？是正常还是意味着以后都是扁平足的状态呢？什么时候才应该介入，而什么时候只是观察呢？在陈世益教授看来，孩子的扁平足其实是可以被发现的，一是通过足印法，把脚丫沾湿，然后印在纸上，“如果大脚指头所在的内侧部分被水印填满，则是扁平足”。他同时表示，除了这个方法外，家长也可以尝试观察法，让孩子脱鞋站在平面上，从侧面观察有没有凹陷。“如果没有凹陷，即脚心位置全部接触地面，则是扁平足”。如果家长想要更精确的测量，则可以带孩子到一些有专门验脚仪的门店，通过专业验脚仪器进行测量，通过对足部宽度、足弓高度、后跟倾斜度的定量数据支持，验脚仪能精确测量足部，了解足部情况。

防止孩子扁平足有一个很好的做法就是，给孩子一双合适的儿童鞋。那么怎么才算是对孩子合适且友好了，除了穿着舒适外，更重要的是会“保护”。陈世益教授介绍，6岁左右，儿童足部开始进入快速发育时期，建议这个时期的儿童穿具有一定矫正、塑形功能的健康鞋，较早对儿童足部发育进行干预，避免扁平足产生不可逆的影响。

具体说来，这种儿童健康鞋应该具备足弓承托垫承托足弓，这种承托垫对足弓偏低的人士尤为重要，可以减少日常走路时体重和地面压力，也可减少运动时的筋膜拉扯。

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另外，加硬后跟杯也必不可少，其可以稳定后跟骨，也有助于控制关节的活动幅度，保护踝关节，减少扭伤的机会。

同时具备足弓承托垫、加硬后跟杯的儿童鞋，通过不同承托幅度的足弓垫和加硬后跟杯，契合孩子足部发育特点，能够给到孩子足弓和后脚跟足够的保护，保护足部健康。

来源：东方网

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