足力健老人鞋独家冠名《养生堂》 揭晓“知足者长寿”的秘密

    足力健老人鞋独家冠名的《养生堂》，是北京卫视一档高收视率健康类节目，播出的每期健康话题都会引发现场与电视观众热议。在1月19日新一期节目中，邀请到两位足部领域的权威专家，一位是中国中医科学院望京医院针灸科主任陈枫，另一位是骨关节科主任医师桑志成。两位专家共同聚焦“知足者长寿”的健康主题，展开双脚健康重要性的讲解，并深入浅出地解读了中国足部科学研究院发布的《中国老年人出行与足部健康调研报告》。

按压时足底疼 小心是身体病了　　

    节目开场时，男嘉宾迟永志“化身”足疗店技师，声情并茂地告诉“顾客”，在按摩时足底某个部位疼痛，一定是身体相关脏器出了问题。例如按足底压反射区穴位出现异常疼痛，提示对应脏腑可能出现了问题;而按压足部的太溪穴感到疼痛，那么就要小心肾脏方面的问题。　　

关于这种说法是否具有科学依据?桑志成主任做了肯定的回答：“足底有许多经络和穴位，通过刺激这些地方，可促进全身气血的运行。”陈枫主任同时补充到，除了经络和穴位，足部还拥有许多与人体脏器相对应的反应点，也叫反射区。反射区的确可以反应一些疾病的先兆症状，有一些反射点恰好就在足部的某些穴位上。

    专家通过专业的医学解释，让现场观众与嘉宾了解到足部与身体的微妙关联，足部在人体健康中的重要性不言而喻，特别是上了年纪的老年人，更要注意对自身足部的呵护。正如桑志成主任所说，人老脚先衰，脚如果不能发挥正常的承重和行走功能，对其他的脏器功能也有着重大的影响。例如长时间不出门运动的老人，会出现食欲下降、消化不良，甚至精神萎靡等状况，这些都预示着足部健康与全身机能状态密切相连。

老人不爱出门 足部问题是“罪魁祸首”　　

    俗话说，生命在于运动，多出门散步、锻炼可有效改善老人的身体机能，让老人更健康长寿。在现场，两位专家展示中国足部科学研究院《中国老年人出行与足部健康调研报告》的数据显示，目前我国近6成的老人不爱出门，造成老人不爱出门的原因，除了老人心理和疾病因素，最多的就是老人的足部问题。可见忽视足部健康，会让老人在“出门”这件事力不从心，长此以往对老人的身心健康都有着严重危害。那么困扰老人最多的足部问题是什么?又该如何应对呢?对此，两位专家给出了专业建议：　　

    第一“脚凉”：血管因素、神经因素和老年机能退化，是造成老人脚凉的三大因素。因血管、神经因素引起的脚凉，需要去专科就诊，积极诊治原发疾病。因老年机能退化，肾虚而导致的脚凉，可以通过强肾的方法，增强肾的温煦能力，从而缓解脚凉的症状，比如单足站立等。　　

    第二“脚痛”：平足症、跖筋膜炎、趾痛症、跟腱炎等足部疾病，都可引起脚痛。专家提示，89%的老人都有脚部问题，而64%的脚部问题都和穿鞋不当有关。因此，在足部疾病的早期，一双舒适、专业，适合老人的鞋子可以起到关键的缓解作用。

老人想要脚健康 选对鞋子是关键　　

    “要想真正的解决脚部问题，必须给老人穿适合的鞋子”，桑主任给现场观众讲述如何选鞋的同时，展示出几款足力健老人鞋。他提到，老人想要足部健康，需要量脚选鞋。比如有平足症，足弓下榻的老人，就要选择鞋垫具有支撑功能的鞋子;有跖筋膜炎的老人，应选择鞋垫足跟部较高的鞋子，从而缓解损伤带来的疼痛。另外，老人选择鞋子，也要注意鞋子的保暖性和防滑性，一双聚热、保暖的鞋子，可以改善老人身体机能。而一双防滑的鞋子，则可减小老人跌倒的概率，让老人在冬天也保暖舒适、不怕滑。　　

    作为足部健康领域的权威，桑主任多次用足力健老人鞋做效果演示，从专业角度审视这几款产品的实用性与专业性。足力健老人鞋之所以可以满足广大老人的穿鞋需求，是在品牌创立伊始，就将“关爱老人”作为其品牌内涵，通过不断收集老人脚型数据、深挖老人穿鞋需求，并整合全球优质资源打造专业、舒适的老人鞋，以实际行动践行“让每一位老人都穿上专业老人鞋”的品牌使命。　　

    知“足”者长寿，老人只有更加了解自己的双脚，并“对症下药”，才能让脚足够健康，让晚年生活更加幸福、美满。

                              来源：云南经济网